주의: 민감한 내용 ⚠️
조언/도움 구해요: 파트너인 외국인이 심한 우울증과 자* 충동으로 힘들어하고 있어요
(이전 글이 어떻게 된 건지 몰라서 다시 올려요)
너무 절박하고 완전히 압도당한 상태라 그 사람 목숨이 걱정돼서 무서운 마음에 글을 올려요.
제 약혼자는 외국인인데 임상적으로 우울증이고, 구체적인 자* 충동과 계획까지 있어요. 상담받는 걸 극구 거부하고(한 번 받아 봤다가 그만뒀어요), 경제 사정 때문에 지금은 고국으로 돌아가는 것도 어려워요. 고국에는 가족이 없고, 사이가 틀어진 아들이 하나 있는데 아버지와 아무 관계도 맺으려 하지 않아요. 저희 가족과 친구들은 무슨 일인지 전혀 모르고, 개인적인 여러 이유로 그들을 끌어들일 수도 없어서 완전히 혼자예요. 더 힘든 건 태어난 지 두 달도 안 된 갓난아기가 있고, 저는 아직 복잡했던 산후 몸조리에서 회복 중이라는 거예요.
이 상황에서 최선을 다하고 있지만 이제는 정신이 제대로 안 돌아가요. 비슷한 상황을 겪어 본 분이 계시면, 현지인이든 외국인이든, 어떻게 안전하게 대처할 수 있을지 조언이나 방법을 알려 주세요.
비난은 하지 말아 주세요. 지금은 모두를 안전하게, 물에 가라앉지 않게 지키려는 것뿐이에요.
추가: (참고로 그는 도박 문제가 있고 석 달 전에 저축을 전부 잃었어요. 그 뒤로 끔찍해요. 신원을 노출하게 될까 봐 많은 건 말할 수 없어요. 이곳에 친구들은 있어요
곁에 앉아서 선택을 요구하지 않고 함께 있어 주는 게 도움이 된다는 경험담이 있어요. 항우울제 처방을 받아 보라는 조언과 도박중독 모임에 연락해 보라는 의견도 있어요. 떠나라는 조언도 있었지만 글쓴이는 그럴 수 없다고 답했어요.
제 조언은 떠나세요, 지금 당장요!!
저도 비슷한 일을 겪고 있어요. 할 수 있는 최선은 곁에 앉아서 손을 잡아 주는 거예요. 질문하지 말고, 말할 필요도 없고, 그냥 옆에 있어 주기만 하세요. 뭘 먹고 싶냐고 묻지 말고 그냥 좋아하는 음식을 차려 주세요. 뭘 고르라고 하지 마세요, 쓸모없다는 기분이 들게 해서요. 웃을 때는 같이 웃고, 울 때는 그냥 곁에 있어 주세요. 함께 있어 주세요. 아기가 많이 울면 어렵다는 건 알지만 아기를 다른 방으로 데려가 주세요. 행운을 빌어요. 그래도 곁에 당신이 있어서 그분은 운이 좋은 거예요. 정말 잘하고 계세요. 그분을 대신해 고마워요.
제안인데, 의사에게 파록세틴 같은 항우울제를 처방받으면 도움이 될 수 있어요. 저는 써 본 약 중에서 이게 제일 잘 맞았어요. 저는 바쁘게 지내려고 차고에서 프로젝트도 하고요. 약혼자분이 평소에 즐기던 걸로 머리를 바쁘게 할 만한 게 있을지도요?
많은 분들이 답해 주셔서 감사합니다. 일일이 답은 못 드려서 자주 나온 질문에 대답할게요: - 네, 미국인이에요 - 지금 다바오시에 있어요 - 아니요, 참전용사는 아니에요 - 60대고, 저는 그 절반 나이예요 - 네, 올해 정신과 의사를 최소 5번은 만났다가 그만뒀어요 - 아니요, 폭력적인 사람은 아니에요 - 줌으로 모임에도 참여했는데 그것도 그만뒀어요 - 여기 외국인 친구들이 여럿 있고 일부는 그의 상황을 알았는데, 신경 안 쓰거나 그에게 지쳤어요. 그 사람들을 탓하지 않아요 - 이 문제는 11개월 전에 시작됐어요. 주식에 빠져서 돈을 잃었고 스포츠 도박도 했어요 - 그리고 무엇보다, 네, 그가 저와 가족에게 무슨 짓을 할지 충분히 알고 있어요. 하지만 아니요, 떠나는 건 선택지가 아니에요. 적어도 아직은요. 도와주고 싶어서 조언을 구하는 거예요. 제가 그를 사랑하고 아낀다는 걸 이해해 주세요(일부는 닭살이라 하시겠지만). 이 일이 있기 전엔 가장 다정하고 착한 사람이었고, 제 아들의 아버지이고, 지금 당장은 저한테 줄 게 아무것도 없지만 그냥 버리고 싶지 않아요. 기댈 사람이 없어요. 필요한 도움을 받게 하려고 할 수 있는 건 다 하고 있어요. 저는 아시아 가정의 9남매 중 맏이라 폭력으로 보일 만한 일은 제가 감당할 수 있어요. 그는 대부분 침대에 있고 꼭 필요할 때만 나가요. 제가 요리하고 먹이고 집안일하고 아기 돌보고 모든 걸 굴러가게 해야 해요, 그래야만 하니까요. 비싼 콘도에 사는데 정말 나가고 싶어요. 돈은 최근 4개월째 제가 월세와 공과금을 내고 있어요, 그는 빈털터리라서요. 네, 저도 저축이 있지만 빠르게 줄고 있어요. 이게 다 바닥나는데도 그가 정신을 못 차리면, 주님 도와주세요. - 혹시 다바오에 사시는 분 중 연락해 볼 수 있는 분 계신가요?
정말 걱정되면 강제 송환시켜야 할 수도 있어요
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